Biscotti con gocce di cioccolato (chocolate chips)
Valori per porzione: 99 g |
kcal: | 430 |
Carboidrati: | 58 g |
Proteine: | 5 g |
Grassi: | 21 g |
Grassi saturi: | 7 g |
Cappuccino
Valori per porzione: 16 fl. oz. |
kcal: | 150 |
Carboidrati: | 13 g |
Proteine: | 8 g |
Grassi: | 8 g |
Grassi saturi: | 5 g |
Frappuccino al doppio cioccolato
Valori per porzione: 12 fl. oz. |
kcal: | 430 |
Carboidrati: | 60 g |
Proteine: | 12 g |
Grassi: | 17 g |
Grassi saturi: | 10 g |
Muffin ai mirtilli
Valori per porzione: 101 g |
kcal: | 380 |
Carboidrati: | 49 g |
Proteine: | 5 g |
Grassi: | 19 g |
Grassi saturi: | 3,5 g |
Ideale per controllare le variazioni dell’idratazione e per ottimizzare un piano
alimentare o un programma d’allenamento, consentendo quindi il controllo nel tempo dei
propri risultati. (segue…)
Volete tenere sotto controllo le calorie che assumete durante la giornata? Volete sapere quante ne avete bruciate con l'attività fisica?
Dormite quanto basta da definirvi biologicamente riposati e in forma?
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